Unsere Schnupperpakete:
Neu!
Beweglichkeit & Mobilität
Kurstraining
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1. Stunde: 18,00 €
5. Stunden: 81,00 € -10%
Beweglichkeit & Mobilität ist ein Kurssystem zur Steigerung deiner Beweglichkeit. Steigere deine Körperkontrolle, Flexibilität, Kraft und Performance und befreie dich von Verspannungen und Gelenkschmerzen.
PT Schnupper-Paket
99€
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1. Stunde:
Anamnese-Gespräch
+ Professionelle Körperstrukturanalyse (BIA)
+ Ziele setzen
2. Stunde:
Personal Training mit Schwerpunkten Grundübungen
und Cardio
Lauftraining-Paket
99€
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1. Stunde:
Anamnese-Gespräch
+ Professionelle Laufanalyse
+ Ziele setzen
2. Stunde:
Personal Training mit Schwerpunkt Lauftraining, Lauftechnik & Lauf-ABC
Functional Range Assessment (FRA®)
180€
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120-Minütiges Assessment inkl. Trainingsplan
Professionelle Analyse deines Bewegungs- und Gelenkapparates durch unseren FRA®-zertifizierten Mobilitätsspezialisten Lukas. Im Hinblick auf die ermittelten Defizite und Asymmetrien wird anschließend ein Trainingsplan erstellt.
Liebscher & Bracht
99€
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60-Minütige Schmerztherapie-Behandlung
Eine sowohl übungsgestützte, als auch passive Therapieform, die die Osteopressur mit Engpassdehnungen verbindet. Unser Schmerzspezialist Loi Tran ist gelernter Therapeut nach Liebscher und Bracht und begleitet dich gerne auf dem Weg zur Schmerzfreiheit.
Unsere Standardpreise:
| Personal Training Kontingent (10er Karte/20er Karte, Preis pro Stunde) |
75 € 10er Karte |
70 € 20er Karte |
buchen |
| Personal Training Laufzeit (6 Monate Laufzeit, Preis pro Stunde) |
70 € 1x TE/Woche |
60 € 2x TE/Woche |
Buchen |
| Personal Training (Preis pro Stunde) |
90 € 1x TE |
Buchen | |
| Kursstunde (60min oder 5x 60 min) |
18 € 60 min |
81 € 5 x 60 min |
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| Lauftraining inkl. Laufanalyse (10er Karte/20er Karte, Preis pro Stunde) |
75 € 10er Karte |
70 € 20er Karte |
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| Lauftraining inkl. Laufanalyse (6 Monate Laufzeit, Preis pro Stunde) |
70 € 1x LE/Woche |
60 € 2x LE/Woche |
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| Fitnessstudio (inkl. Nutzung der Duschräume + Getränke + Handtücher) |
25 € 1x 60min |
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| E-Book "Leben ohne Diät" | 19 € | buchen |